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下面附上一則新聞讓大家了解時事
長期夜間工作睡眠不足 罹心血管疾病風險高
:
成大醫院職業及環境醫學部、成大職業傷病防治中心陳證中醫師指出，依研究統計，夜間工作者或是輪班工作者的睡眠不足或睡眠障礙比例較日間工作者為高，相對因為睡眠不足或睡眠障礙而引起的健康風險也更高。
2014年一篇針對322名台灣男性勞工個案對照研究發現，睡眠不足6小時的勞工，相較於每日睡眠6-9小時者，有其3倍冠心病與3.3倍急性心肌梗塞的罹患風險。這顯示睡眠不足與心血管疾病有關聯。
2006年一篇大型縱貫性研究發現，相較於無需快速輪班者，班表快速輪班的護理師發生頸部、肩部或背部肌肉骨骼疾患的機率是其1.9倍。
陳證中說明，長期夜間工作的適用情形，分為工作日數及工作時數兩種；夜間工作是指在晚上10點至清晨6點間工作，全年度夜間工作時數累積達700小時以上，或每月於夜間工作達3小時的日數占當月工作日的二分之一，且全年度達6個月以上。
陳證中表示，夜班或輪班工作還可能造成消化功能障礙，常見的有胃食道逆流、慢性胃炎、消化性潰瘍及功能性胃腸疾患等，都可能與夜班或輪班工作者的飲食習慣、睡眠品質及生理日夜節律等有關。
陳證中醫師表示，不少的研究顯示，勞工在職場上會因為快速輪班所導致的睡眠與疲倦問題，使工作表現較不理想，長期的夜間工作也會對身體健康造成一定影響。
美職／史上首次 天使巨人打突破僵局
:
記者蕭保祥／綜合報導
美國職棒大聯盟（MLB）與球員工會（MLBPA）昨天發表聲明在明星賽要再延長10局開始使用「突破僵局制」。洛杉磯天使與舊金山巨人台灣時間16日合意，熱身賽在9局開始試打突破僵局制，這是大聯盟熱身賽史上首次。
▲洛杉磯天使與舊金山巨人熱身賽打突破僵局制。（圖／截自大聯盟官網）
根據美聯社發自亞利桑那報導，天使與巨人打完8局還是5：5平手，三壘裁判示意天使要派1名跑者到二壘，比賽中途接替守備的Jhoan Urena成為突破僵局制的二壘跑壘員，但雙方球員其實有點狀況外。
根據大聯盟勞資聲明，大聯盟熱身賽開放雙方可以賽前選擇是否嘗試突破僵局制，巨人總教練Bruce Bochy賽前就跟天使做好約定，結果他忘記跟選手說明。
報導描述，巨人後援投手Trevor Gott在9局上站在投手丘開始熱身，看到Jhoan Urena先在二壘，Gott還轉頭問裁判，「他要在那邊嗎？」裁判回答「是的」，Gott一度以為是開玩笑，裁判回說「是的，從今天開始」。
突破僵局制是國際棒總（IBAF）在2008年開始在國際賽使用的加快比賽賽制，2017年美職在新人聯盟開始使用，去年開始則在小聯盟各層級使用，未來能否運用在大聯盟比賽，還是存在兩方意見。
天使與巨人打完9局兩個半局的突破僵局，依舊是平手收場。
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